שינויים קטנים
  • ברוכים הבאים
  • בלוג
  • חנות
  • מי אני?
  • המלצות
  • צור קשר
  • פריטים 0₪0.00
  • ברוכים הבאים
  • בלוג
  • חנות
  • מי אני?
  • המלצות
  • צור קשר
  • פריטים 0₪0.00
שינויים קטנים
  • ברוכים הבאים
  • בלוג
  • חנות
  • מי אני?
  • המלצות
  • צור קשר
  • פריטים 0₪0.00
  • ברוכים הבאים
  • בלוג
  • חנות
  • מי אני?
  • המלצות
  • צור קשר
  • פריטים 0₪0.00
ראשי » בלוג

כל הפוסטים בבלוג

ממש כמו סולם גם לדיאטה יש שלבים
בלוג

ממש כמו סולם גם לדיאטה יש שלבים

תהילה טסמה פברואר 23, 2019 8:06 pm אין תגובות

בתור אחת שנמצאת  בעולם הדיאטות והמשקל כבר  לא מעט שנים, כששמעתי את הסטטיסטיקה הזאת: " שבעים וחמישה אחוזים מהאנשים שמתחילים דיאטה,

קרא עוד ←
מתח ולחץ בחיי היום יום
בלוג

מתח ולחץ בחיי היום יום

תהילה טסמה נובמבר 15, 2018 12:49 pm אין תגובות

אנחנו חיים במדינה לחוצה. כל פעם יש משהו. פעם זה המצב ביטחוני, ופעם זה הבחירות, הבריאות, הקטל בכבישים, התור במרפאה,

קרא עוד ←
מאיזה חומר עשויים אנשים מתמידים?
בלוג

מאיזה חומר עשויים אנשים מתמידים?

תהילה טסמה מאי 8, 2018 3:54 pm אין תגובות

מאיזה חומר עשויים אנשים מתמידים? הם בטח לא עם עודף משקל נכון? הרבה אנשים חושבים את זה. חלק אפילו אומרים

קרא עוד ←
איזה חג יותר מתאים מחנוכה כדי לעשות רגע סדר בכל הבלאגן הקשור לשמן שומן ומשקל תקין ?
בלוג

איזה חג יותר מתאים מחנוכה כדי לעשות רגע סדר בכל הבלאגן הקשור לשמן שומן ומשקל תקין ?

תהילה טסמה דצמבר 13, 2017 10:23 am אין תגובות

בעשור האחרון מזהירים אותנו מפני שומן בכל מקום אפשרי, מצד אחד אנחנו יודעים שהוא מזיק לבריאות מצד שני תעשיית המזון

קרא עוד ←
אימא'לה!!! פסח הגיע!!!
בלוג

אימא'לה!!! פסח הגיע!!!

תהילה טסמה אפריל 2, 2017 8:58 am אין תגובות

מה עושים? מה אוכלים? המצות משמינות לא? הרבה ארוחות משפחתיות שכוללות מנות מטורפות והקינוחים? אז מה עושים? רגע לפני שהחג

קרא עוד ←
הכוחות הסודיים המצויים בכל אחד מאיתנו ומובילים לשינויים בחיים
בלוג

הכוחות הסודיים המצויים בכל אחד מאיתנו ומובילים לשינויים בחיים

תהילה טסמה פברואר 14, 2017 8:24 am אין תגובות

שנים רבות הייתי באזור הנוחות שלי, למען האמת כשאני חושבת על זה מרבית חיי חלפו כאשר אני באזור הנוח שלי.

קרא עוד ←
4 עובדות שכדאי לדעת על גלוטן
בלוג

4 עובדות שכדאי לדעת על גלוטן

תהילה טסמה פברואר 5, 2017 10:59 am אין תגובות

טוב… אין ספק שגלוטן הוא החלבון הכי מדובר בעשור האחרון גלוטן הוא חלבון המצוי בדגנים שונים – חיטה, שיפון, כוסמין

קרא עוד ←
כמיהה לסוכר- התמכרות, רעב או דחף? ומה הדרך הכי יעילה להתמודד עם הכמיהה הזאת
בלוג

כמיהה לסוכר- התמכרות, רעב או דחף? ומה הדרך הכי יעילה להתמודד עם הכמיהה הזאת

תהילה טסמה ינואר 26, 2017 12:02 pm אין תגובות

יש ימים ששום שליטה עצמית, כוח רצון, נחישות, התמדה לא יעזרו ופשוט בא לנו מתוק! טעים, מושחת, סוכר נקי נטו!

קרא עוד ←

קבלו סדרת מתנות מנצחות!

דוא"ל:
;
עגלת קניות
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • YouTube
פוסטים אחרונים
  • פחד- למה מפחידים אותנו כל הזמן? ומה אפשר לעשות עם זה
  • ממש כמו סולם גם לדיאטה יש שלבים
  • מתח ולחץ בחיי היום יום
  • אז מה עושים עם החגים???
  • מאיזה חומר עשויים אנשים מתמידים?
תגובות אחרונות
    קטגוריות
    • בלוג
    • העצמה עצמית
    • התמודדות וטיפול במחלות נפוצות
    • על הרגשות שלנו
    • תזונה ודיאטה
    צרו קשר
    קטגוריות
    • בלוג
    • העצמה עצמית
    • התמודדות וטיפול במחלות נפוצות
    • על הרגשות שלנו
    • תזונה ודיאטה
    עיצוב ובניית אתר יהונתן אשד
    כל הזכויות שמורות ל"שינויים קטנים" - תהילה טסמה
    גלילה לראש העמוד
    דלג לתוכן
    פתח סרגל נגישות

    כלי נגישות

    • הגדל טקסט
    • הקטן טקסט
    • גווני אפור
    • ניגודיות גבוהה
    • ניגודיות הפוכה
    • רקע בהיר
    • הדגשת קישורים
    • פונט קריא
    • איפוס