שינויים קטנים
  • ברוכים הבאים
  • בלוג
  • חנות
  • מי אני?
  • המלצות
  • צור קשר
  • פריטים 0₪0.00
  • ברוכים הבאים
  • בלוג
  • חנות
  • מי אני?
  • המלצות
  • צור קשר
  • פריטים 0₪0.00
שינויים קטנים
  • ברוכים הבאים
  • בלוג
  • חנות
  • מי אני?
  • המלצות
  • צור קשר
  • פריטים 0₪0.00
  • ברוכים הבאים
  • בלוג
  • חנות
  • מי אני?
  • המלצות
  • צור קשר
  • פריטים 0₪0.00
ראשי » בלוג » הכוחות הסודיים המצויים בכל אחד מאיתנו ומובילים לשינויים בחיים

הכוחות הסודיים המצויים בכל אחד מאיתנו ומובילים לשינויים בחיים

תהילה טסמה פברואר 14, 2017 8:24 am אין תגובות

שנים רבות הייתי באזור הנוחות שלי, למען האמת כשאני חושבת על זה מרבית חיי חלפו כאשר אני באזור הנוח שלי. זה מה שידעתי והכרתי והיה לי שם כל כך נוח- באמת!
אבל תמיד היה משהו עמוק בפנים שדגדג, בער, הציק
ואני? פשוט התעלמתי! השתקתי! והמשכתי כרגיל…
מוכרת לכם ההרגשה?
בשנה האחרונה העזתי! בלי הרבה מחשבה או דרך ברורה
יצאתי מאזור הנוחות שלי.
זרקתי את כל המוכר והידוע והלכתי לדרך חדשה.
והאמת?
שלא כל כך קל בדרך החדשה, יש בה הרבה פחד, חששות, תהיות, אכזבות.
אבל יש בה גם הרבה יצירתיות, מפגשים חדשים, עצמאות, אהבה, נתינה, קבלה ועוצמה.
ועם הזמן אני מצליחה לדייק ולכוון כל פעם קצת יותר מה נכון ומתאים לי.
רוצה לשתף אתכם ב-5 עקרונות שאיתם אני עובדת על עצמי ועל מטופלים שלי. 5 עקרונות שממש עוזרים להתחיל ולהטמיע שינוי. בכל תחום בחיים: עבודה, ילדים, משקל ודרך חיים.
שינוי אמיתי יתרחש כאשר הכוח המניע יגבר על הכוח הבולם- אז לרגע אחד שחררו את המוח שטוחן מחשבות כל הזמן ולרוב הוא מהווה את מרבית הכוח הבולם שלנו. מה לעשות? אפילו אם אנחנו ממש חכמים… אנחנו כל הזמן חושבים מה יגידו, מה כדאי לי, למה לא כדאי לי, מה הגיוני לי לעשות ועוד… תנסו לרגע קטן אחד להרפות ולדמיין איך אתם נראים כאשר אתם מתחילים ליצור את השינוי המיוחל שלכם, נסו לשחרר את הכוח הבולם (המוח) ולהעצים את הכוח המניע (הדמיון) איזה מחשבות אתם חושבים עכשיו?
דיוק- כל הזמן לדייק עם עצמנו. לרוב אנחנו מתעסקים באיך? איך אני אעשה שינוי? איך אני אשיג את זה? אבל אם נשננה לרגע את השאלה הפנימית מאיך ? ל- מה? מי אני? מה אני רוצה? ולמה אני רוצה את זה? משלושת השאלות הקטנות הללו הרבה פעמים מתגלות תשובות מפתיעות…
פעולות קטנות ומתמידות מובילות בסוף לתוצאות- לא חייב להתחיל עם פעולות גדולות וגרנדיוזיות, לפעמים פעולה אחת קטנה ושונה מניבה תוצאות גדולות ומפתיעות.גן בוטני מוקטן לאתר
למרות הנפילות, המעידות והירידות בדרך פשוט להמשיך- שינוי לא קורה בין יום. מבאס אני יודעת!!! ולכולנו יש ימים טובים יותר וימים טובים פחות. להכיר בעובדה שאנחנו רק בני אדם וזה בסדר ליפול ושיש לכל אחד מאיתנו את הכוח גם לקום.
העולם והיקום מתגמלים אותנו על יישום, על מעשים , בלי זה לא קורה כלום לא משנה כמה נשתדל, נקווה או נתאמץ- אפשר לחשוב אני רוצה לרדת במשקל, אני רוצה להתחיל להתעמל, אני רוצה לשנות מקום עבודה, להתייחס אחרת לילדים. אבל המחשבה לבד על הדברים שאנחנו רוצים ללא מעשים לא מקדמת אותנו לשום מקום, מעשים אפילו אם הם קטנים כן.

שיתוף
  • Google
  • Facebook
  • אימייל
  • הדפסה
יישום כוח מניע שינוי תוצאות

תהילה טסמה |להציג את כל הפוסטים של תהילה טסמה


« פוסט קודם
פוסט הבא »

השארת תגובה

ביטול

קבלו סדרת מתנות מנצחות!

דוא"ל:
;
עגלת קניות
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • YouTube
פוסטים אחרונים
  • פחד- למה מפחידים אותנו כל הזמן? ומה אפשר לעשות עם זה
  • ממש כמו סולם גם לדיאטה יש שלבים
  • מתח ולחץ בחיי היום יום
  • אז מה עושים עם החגים???
  • מאיזה חומר עשויים אנשים מתמידים?
תגובות אחרונות
    קטגוריות
    • בלוג
    • העצמה עצמית
    • התמודדות וטיפול במחלות נפוצות
    • על הרגשות שלנו
    • תזונה ודיאטה
    צרו קשר
    קטגוריות
    • בלוג
    • העצמה עצמית
    • התמודדות וטיפול במחלות נפוצות
    • על הרגשות שלנו
    • תזונה ודיאטה
    עיצוב ובניית אתר יהונתן אשד
    כל הזכויות שמורות ל"שינויים קטנים" - תהילה טסמה
    גלילה לראש העמוד
    loading ביטול
    ההודעה לא נשלחה - יש לבדוק את כתובת האימייל שוב!
    בדיקת אימייל נכשלה, יש לנסות שוב
    מצטערים, האתר שלך אינו מאפשר שיתוף תוכן באמצעות האימייל
    דלג לתוכן
    פתח סרגל נגישות

    כלי נגישות

    • הגדל טקסט
    • הקטן טקסט
    • גווני אפור
    • ניגודיות גבוהה
    • ניגודיות הפוכה
    • רקע בהיר
    • הדגשת קישורים
    • פונט קריא
    • איפוס